Как делать вакуумный массаж банками - Видео
Казалось бы, что полезного может происходить при этом массаже? И разве он еще не устарел? Вы удивитесь, но нет! В медицинской практике вакуумный массаж банками до сих пор широко используется в реабилитационном периоде после полученных травм, после оперативных вмешательств по поводу липосакции и пластики живота. Ну а эстетическая медицина охотно использует метод в борьбе с целлюлитом.
Как делается вакуумный массаж банками
Главная фишка этого массажа - научиться не оставлять синяков и получать эффект. За счет чего это происходит, как работают банки?
Методика проведения основана на влиянии вакуума на кожу и подлежащие ткани. Во время процедуры верхние слои кожи раздражаются, при этом затрагиваются поверхностные сосуды и нервные окончания.
Как следствие – усиление центрального и периферического кровообращения, улучшение трофики тканей, нормализация мышечного тонуса. За счёт оттока от клеток венозной крови происходит активизация обменных процессов, соответственно, притока насыщенной кислородом артериальной крови.
Также происходит выведение шлаков и токсинов, снятие усталости и следов стресса, поднятие всего жизненного тонуса.
Правильное проведение массажа самому себе
Если банка отлипает, значит, вы использовали слишком мало масла или крема. Помните, что вакуумный массаж нельзя проводить под коленями, в паху и на внутренней стороне бедер. Продолжительность всей процедуры иожнт длиться около 30 минут.
Если массаж проводится правильно, проблемные области должны покраснеть. Это нормальная реакция на процедуру в результате усиления кровообращения. Продолжительность курса зависит от степени целлюлита.
Если вы хотите делать массаж самостоятельно, у вас два варианта - медицинские банки из стекла и латексные эластичные банки. Первые менее удобны - чтобы их использовать, вам придется сделать фильтр из ваты, смочить его в спирте, подожечь и 5-10 секунд подержать его в банке. После этого можно прикладывать ее к коже.
Очень важно заметить, что стекло не должно быть горячим, иначе вы можете получить ожог. Еще один минус стеклянных банок - есть риск не удержать ее в руках разбить.
Значительно удобнее латексные эластичные банки. Они очень просты в использовании - не нужно ни свечей, ни фитилей. Чаще всего они продаются в комплекте из двух продуктов. Некоторые банки имеет круглое горлышко (подходят для лечения больших площадей тела), другие - овальную (идеально подходят для труднодоступных мест).
Вакуумный аппаратный массаж
Массаж производится при помощи подручных средств в виде банок или современными достижениями техники – специальными аппаратами для проведения вакуумного массажа.
Общими составляющими любой машины являются воздушный компрессор, вакуумный насос и набор аппликаторов для достижения различного эффекта.
Несомненный плюс при использовании аппаратной методики – это индивидуальный подход к каждому посетителю: расчёт силы воздействия, измерение показателей физиологии дыхания на вдохе и выдохе, автоматический контроль за изменением температуры тела.
Противопоказания для вакуумного массажа
Не стоит забывать, что массаж применяется только после консультации у врача.
Абсолютными противопоказаниями к такому виду массажа является тромбофлебит и вообще любые проблемы с венами, воспалительные заболевания кожи (любые = даже ссадины, царапины, прыщи), сердечно – сосудистые заболевания I-II степени, заболевания крови, острый травматизм опорно-двигательного аппарата.
Как заключительная рекомендация: после проведения процедуры необходимо пить много жидкости, что облегчит выведение из организма освободившихся шлаков.
Вакуум-терапия или вакуумный массаж тела, относится к группе аппаратных методов исправления проблемных участков тела. Вакуумный массаж тела основан на воздействии отрицательного давления, подаваемого в переменном режиме. Результатом подобной стимуляции являются активизация лимфо-тока, улучшение обменных процессов и микроциркуляции кожи, укрепление мышц.
Кроме того, второстепенным следствием вакуум терапии является сжигание жиров, незначительная потеря веса тела и уменьшение объема той его части, которая нуждалась в коррекции.
Прежде чем подключить аппарат, участок кожи очищают лосьоном или специальной эмульсией, после чего смазывают гелем или маслом. Далее на теле фиксируют насадки, подключенные к аппарату, создающему давление достаточно высокой силы. В результате его воздействия кожа может приподниматься на Г-3 см выше своего первоначального уровня.
Вакуумный массаж тела. Преимуществом описываемого метода коррекции форм тела является минимальное число противопоказаний.
В настоящее время разработана методика проведения вакуум терапии трех видов: стабильная, лабильная и валикообразная.
При проведении стабильной вакуумтерапии продолжительность воздействия давления на определенный участок тела не превышает 2-3 секунды Такой способ вакуумного массажа требует от косметолога большого внимания, поскольку удержание насадок на теле дольше указанного времени приводит к образованию кровоподтеков.
Лабильный способ проведения вакуум терапии подразумевает постоянное смещение насадок с одной точки проблемного участка тела на другую.
Техника проведения валикооб-разного способа вакуумного массажа была разработана доктором Баго еще в первом десятилетии XX века. На первых этапах использования метод совмещал бальнеотерапию и валикообразное разминание. Только по прошествии нескольких лет был изобретен валик, специально предназначенный для проведения сеансов вакуумного массажа. В настоящее время процедура осуществляется с помощью специальных автоматизированных аппаратов.
Как делается массаж вакуумными банками: видео