Как ухаживать за длинными волосами?

2019-07-14 15:50:18

При всех достоинствах длинных волос все же существует один недостаток – необходимость правильного и своевременного ухода за ними. Давайте узнаем, как проводить уход за волосами и при этом сохранять их красоту и здоровье.

Как ухаживать за длинными волосами?

1.

Сначала необходимо подобрать шампунь, кондиционер, маски и различные бальзамы. Причем они должны соответствовать не только типу волос – жирные, сухие, тонкие, нормальные – но так же и бороться с некими проблемами, если они имеют место быть. Например, перхоть, ломкость или окрашенные локоны. При правильно подобранном кондиционере значительно упрощается процесс ухода за длинными волосами: расчесывание и увлажнение. Остальные средства не только предотвратят выпадение, но и укрепят корни, сделают волосы более «живыми».

2.

Уход за длинными волосами так же подразумевает регулярное мытье. Стилисты советуют мыть голову не чаще 3 раз в неделю в теплой, а не горячей воде. Так же они рекомендуют предварительно разбавить шампунь водой и только затем наносить его на длинные локоны, начиная с корней. Ухаживая за волосами наносить кондиционер по всей длине стоит всего раз в неделю, в другие разы – следует лишь смазать кончики.

3.

Если длинные волосы спутаны ни в коем случае не нужно расчесывать их пальцами. Длинные волосы необходимо расчесывать деревянной расческой с редкими зубцами, начиная с кончиков волос.

Правильный уход за длинными волосами

1.

Ухаживая за локонами не следует злоупотреблять феном, утюжком, плойкой. Их частое использование может привести к ломкости, а как следствие - к выпадению волос. Частое пребывание без зонта под дождем или без головного убора на солнце так же вредно для здоровья локонов.

2.

Остригайте периодически посеченные концы длинных волос. В последнее время стала модной процедура «горячих ножниц», при которой секущиеся кончики опаливаются, а не остригаются.

3.

Не стоит ставить душ на полный напор, старайтесь избегать сильных струй воды. Так же не стоит расчесывать мокрые волосы, этим вы добьетесь сухости и ломкости волос.

4.

Ухаживая за волосами не забывайте правильно питаться. Постарайтесь бросить курить и старайтесь меньше употреблять спиртного. Поверьте, через некоторое время ваши длинные волосы скажут вам спасибо.

Что делать, если волосы стали выпадать?

Чтобы проверить, нужна ли помощь вашим длинным волосам, просто подсчитайте количество локонов, которые остаются на расческе по окончанию дня. Если их больше 40, то стоит обратиться к специалисту за советом. Теперь вы знаете, как ухаживать за длинными волосами, остается лишь применять на практике эти простые, но такие нужные советы.

Одна из проблем длинных волос - разветвление их на кончиках (волосы секутся). Поэтому длинные волосы необходимо подравнивать - хотя бы на 1-2 сантиметра, срезая больные копчики. Это придает длинным волосам более здоровый вид.

Другая проблема длинных волос - комбинированность их структуры. Как правило, они бывают жирными у основания и сухими на концах. Длинные волосы нуждаются в усиленном питании.

Как ухаживать за длинными волосами?

В домашних условиях можно приготовить эффективные маски для питания длинных волос. Причем на концы волос и на кожу головы маски готовятся по-разному.

Большинство масок для кончиков длинных волос включают в свой состав любое растительное масло: репейное, миндальное, оливковое, касторовое. Чтобы начать ухаживать за длинными волосами мелко нарезанные травы - ромашку, зверобой, крапиву, листья березы залейте 0,5 стакана растительного масла. Настаивайте в плотно закрытой банке в темном месте не менее недели. Затем процедите.

Чтобы длинные волосы не тускнели, их нужно ополаскивать после мытья травами: отваром зверобоя, крапивы, смесью ромашки и шалфея или репейника и лопуха. Оптимальные пропорции чтобы ухаживать за длинными волосами - 2 столовые ложки мелко нарезанных трав на 0,5-1 литр воды. Залить кипятком, довести до повторного кипения и настаивать не менее часа. Затем процедить и добавить кипяченой воды. Перелить настой в тазик и прополоскать в нем волосы.

Можно ополоснуть длинные волосы водой с добавлением водки: столовая ложка на литр воды. Действенно также ополаскивание волос зеленым чаем. Ополаскивания - отличный способ ухаживать за длинными волосами, они придают волосам серебристый блеск.

Шелк для блеска волос

Для блеска длинных волос стоит промокнуть их шелковым платком. И вот почему. Стержень волоса состоит из мягкого кератина. Сверху он завернут в кутикулу, словно в чехольчик. Кутикула - это несколько слоев прозрачных чешуек. В здоровом состоянии чешуйки плотно прилегают друг к другу - волосы блестят и легко расчесываются. У ослабленных волос чешуйки приподнимаются под разным углом, в зависимости от степени заболевания, волосы путаются и тускнеют. Поэтому чтобы ухаживать за длинными волосами нужно использовать шелк, он замечательно приглаживает кутикулы.

Питание волос

Современные медицинские исследования доказали, что питают волосы не только внешние процедуры. Огромное значение имеет ежедневный рацион питания. Вот перечень продуктов, в которых содержатся витамины и минералы, необходимые для здоровья волос: кисломолочные продукты, печень, мясо молодых цыплят, нежирная говядина, рыба, яблоки, ростки пшеницы, лук, чеснок, зелень, свежий шпинат, морковь, ягоды облепихи, бобовые.