Кожа: уход за кожей изнутри (-)

Как устроена наша кожа

Во времена абсолютного и повсеместного мейкапа и визажиста как главного героя нашего времени, фотошопа, который стал буквально искусством, и фотографии (или даже аватара) как основного средства визуальной коммуникации современных людей, довольствующихся общением в социальных сетях и только, качество и состояние кожи, вроде, должно было бы отойти на второй план

Откуда брать витамины

Поговорим о том, откуда брать витамины. Источники витамина С, наверное, всем известны: это цитрусовые, малина, киви, свекла, лук, капуста и многие другие овощи и фрукты

Влияние витамина Е на красоту

Рассмотрим, каково влияние витамина Е на красоту. Витамин Е, опять и снова

Как подобрать для себя пищевые добавки

Вы можете тратить на пищевые добавки целое состояние. Или вообще их не принимать. Нам кажется, что оба варианта не подходят для оптимального здоровья и красоты

Зеленая диета для лифтинга лица

Завтрак

Как с помощью диеты подтянуть лицо

Подтяните лицо (и тело) с помощью этой диеты на основе овощей и фруктов

Как работает фотоомоложение кожи

Одним из важнейших критериев молодости кожи является ее красивый, однородный и в то же время здоровый цвет. Ни пигментные пятна, ни расширенные сосуды, ни звездочки, ни разноцветные следы, оставшиеся после акне, в это определение не входят, а потому добавляют отягощающих очков в этот маркер возраста, прибавляя несвежести, тусклости и усталости в общий облик. Кроме того, расширенные сосуды часто располагаются возле крыльев носа и в основании носогубного треугольника, создавая оптическую иллюзию углубления носогубных складок, что всегда придает возрастной вид. Но если круги под глазами и «поплывший» овал тут же мотивируют к косметологическим действиям, то неровный цвет кожи многие не расценивают как нечто серьезное и требующее косметологической коррекции

Помогает ли косметика сохранить молодость кожи

Все действительное - разумно, учит нас философский гегелевский тезис. Косметика существует. Следовательно, она нужна и целесообразна. Сам термин «косметика» берет свое начало со времен римских патрициев. Еще в XV веке до нашей эры люди пытались бороться со старостью и дефектами кожи с помощью кремов, ванн из молока и меда, ароматических масел и снадобий на основе диковинных трав. Придется признать тот факт, что если жить только верой в здоровый образ жизни и генетику, то красоту и молодость кожи нам не удержать. А вот насколько эффективны местные средства омоложения и насколько они нужны нам - давайте разбираться вместе

Как здоровое питание помогает сохранить молодость кожи

Один известный нутрициолог, прежде чем начать свою лекцию о принципах здорового питания, всегда выбирал одного из слушателей и интересовался у него, на каком автомобиле тот приехал и какое топливо использует. Ответ, как правило, был неизменным - то, которое рекомендовано для хорошей работы машины заводом-изготовителем, Когда же специалист по здоровому питанию спрашивал, почему бы не использовать для этой машины более дешевый вариант топлива с низким октановым числом, возникала недоуменная пауза, а после следовало: «Но ведь двигатель начнет портиться, машина будет изнашиваться раньше времени!»

Можно ли сохранить молодость кожи

Маркер «стареющая кожа» обладает поистине магическим воздействием на наше восприятие возраста. Ведь кожа - это наша «одежка», по которой встречают. Загадкой остается та точность и скорость, с которой мы можем считывать информацию с любого открывшегося нашему взору фрагмента кожи. И, конечно же, самым «информативным» участком в определении возраста человека является кожа на его лице. Иногда мне кажется, что достаточно одного мимолетного взгляда, например, на щеку стоящего спиной в пол-оборота человека, чтобы понять, к какой возрастной группе он относится. Ты не успел обнаружить еще ни одного дополнительного маркера - «нарушенный овал лица» или «мимические морщины» - чтобы запустить работу внутреннего «возраст определителя», а уже примерно представляешь возраст по этим 10 квадратным сантиметрам открытого участка кожного покрова на лице. Так, прогуливаясь по цветущему саду, мы сразу за доли секунды можем понять, что, к примеру, этот цветок только распустился, другой находится на пике цветения, а этот уже начал отцветать. Мы не анализируем, каким образом нам это удается, и даже не присматриваемся специально, в поисках особенных примет, а просто сразу видим признаки увядания все в целом. Старение - что это? Как происходит его осознание? Как будто кто-то невидимый в одночасье выключает волшебный источник, от которого приходили в движение бесчисленные шестеренки, колесики, стрелки сложнейшего механизма жизни, легко скользили витальные силы по многочисленным разветвляющимся жилкам, сообщая энергию каждой клеточке и придавая бархатистую яркость нежной кожице лепестков, создавая ту самую ауру молодости, пронзительной свежести, которую ни с чем невозможно перепутать. И вроде внутри слаженного устройства все еще работает и движется, цветок сохранил свою форму и издает прекрасный аромат, некоторая же поблеклость только придает ему шарм, однако процесс, ведущий к грядущей остановке, уже явно запущен, и мы тотчас его видим