Как сделать мягкой кожу рук и стоп - рекомендации
Мечтаете о нежной, ровной и упругой коже? Не знаете, как этого достичь? Секрет достаточно прост: отшелушевание и увлажняющий уход помогут сделать мягкой кожу рук и стоп. Особенности процедур пилинга и увлажнения зависят от времени года и, конечно, типа кожи. Однако существует универсальный набор правил, который актуален в любой ситуации, чтобы сделать мягкой кожу рук и стоп.
Как сделать мягкой кожу рук и стоп?
Во время принятия ванны, добавляйте в воду детское масло. Так как вода и мыло сушат кожу, ее необходимо поддерживать и увлажнять. Лучше всего справится с этой задачей детское масло, предварительно добавленное в воду.
Чтобы кожу рук и стоп сделать мягкой, выпивайте большое количество воды. Это правило действует относительно волос, ногтей, кожи, внутренних органов. Особенно важно помнить людям, которые тяжело работают, выполняют различные физические нагрузки, спортсменам, а так же любителям кофе.
Включите достаточное количество витаминов и полезных веществ в рацион. Это правило является актуальным относительно красоты кожи, в особенности мягкости кожи рук и стоп. Употребляйте больше натуральных продуктов, содержащих витамины (Омега 3, 6, 9). Они сделают кожу рук и стоп здоровой, красивой и мягкой.
Уход за кожей рук и стоп
Еженедельная процедура пилинга. Как самый простой вариант, можете использовать мочалку чтобы сделать кожу мягкой. Но лучше всего для этих целей подойдет скраб (можно натурального происхождения). Для придания мягкости шее и зоне декольте, воспользуйтесь более нежным скрабом, который применяется для лица.
Добавляйте витамин Е в масла и крема для гладкости кожи рук и стоп. Кроме того, этот витамин действует как омолаживающее средство (расправляет неровности и мелкие морщинки).
Чтобы сделать кожу мягкой, после ванны наносите увлажняющий крем на тело. Можно также воспользоваться маслом или лосьоном с увлажняющим эффектом.
Если хотите сделать кожу мягкой, защищайте ее от попадания прямых солнечных лучей. Для этого применяйте кремом с сильным защитным действием (SPF 85).
Как сделать кожу мягкой с помощью пилинга?
Если регулярно отшелушивать мертвые частицы эпидермиса, кожа станет более мягкой и гладкой. В то время как тон лица и тела - более равномерным. Но для разных частей тела действуют особые правила пилинга. К примеру, для губ не подходит скраб, применяемый для лица. По своей консистенции он очень грубый. В таком случае, чтобы сделать кожу мягкой, лучше применить мелкозернистый эксфолиант (скраб). Для этих целей также можно использовать мягкую зубную щетку.
Пилинг шеи выравнивает ее цвет, приближая к тону лица и омолаживая. Здесь лучше всего подойдут скрабы на гелевой основе. После этой процедуры зону лица и шеи нужно увлажнить с помощью маски. Кожа после отшелушивания наиболее эффективно будет впитывать полезные вещества и результат не заставит себя долго ждать.
Специалисты нашего журнала предлагают вам использовать ванночки для мягкости рук. Глицериновая
1 столовая ложка глицерина и 1 чайная ложка нашатырного спирта на 1,5 л воды, питательный крем.
Добавьте компоненты в теплую воду, примите ванночку. После такой ванны руки вытрите и смажьте питательным кремом.
Ванночки из сока квашеной капусты или молочной сыворотки
Добавьте в теплую воду для ручной ванночки сок квашеной капусты или молочную сыворотку в количестве, которое вас устроит. Примите ванночку, просушите руки. Протрите кремом.
Ванночки из настоев трав
По 1 столовой ложке сухих растений (ромашка, шалфей, липовый цвет, крапива, подорожник, лопух), 1 л горячей воды, питательный крем.
Примите ванночку, затем вотрите в кожу питательный крем.
Ванночки для мягкости рук. Масляная ванночка с картофелем
1 л горячего отвара картофеля, 1 чайная ложка любого растительного масла, питательный крем.
Примите ванночку для рук в течение 15 минут, затем обсушите полотенцем, не растирая кожу, и нанесите питательный крем. Проводите процедуру 2-3 раза в неделю.
Мыльно-содовая ванна (при грубой коже и склонности к появлению трещин)
2 чайные ложки питьевой соды, 2 л мыльной воды, питательный крем.
Вымойте руки, примите горячую ванночку, добавив и хорошо растворив в мыльной воде питьевую соду. Держите руки в воде 15 минут, затем еще во влажную кожу вотрите крем для рук.
Настой листьев крапивы (тонизирующая ванночка для рук)
1 столовая ложка листьев крапивы, 1 л воды, питательный крем.
Приготовьте настой крапивы, процедите, подержите кисти рук в настое в течение 10-15 минут. Затем промокните насухо и смажьте питательным кремом для рук.
Настой чайного гриба (для чувствительной кожи)
Опустите руки в свежий настой чайного гриба на 1 минуту. Просушите на воздухе, не вытирая полотенцем.
Лечебный курс для чувствительной и нежной кожи
Периодически проводите курс реабилитации кожи: 7 дней лечебных ванночек перед сном с настоем чайного гриба, 10 дней перерыв - и снова повторите. В случае необходимости снова повторите курс.
Ванночки при потливости рук
Солевая или уксусная ванночка
1 чайная ложка поваренной соли или 1 столовая ложка уксуса, 1 л воды.
Вода должна быть теплой. Растворите в ней соль или уксус, размешайте, держите в воде руки в течение 5- 10 минут.
Ванночки из настоя ветлы
1 чайная ложка коры ветлы, 0,5 л воды, тальк и борная кислота.
Измельчите в порошок кору ветлы, залейте холодной водой и настаивайте 8 часов. Процедите, окуните в настой кисти рук и держите 5-10 минут. После ванночки насухо вытрите ладони и тщательно припудрите их смесью из равных частей талька и борной кислоты.
Ванночки из дубовой коры и корневищ змеевика
2 чайные ложки смеси дубовой коры и корневищ змеевика, 0,5 л воды.
Заварите смесь лекарственных растений кипятком, кипятите в течение 10 минут, остудите. Принимайте ванночки по 15-20 минут 2-3 раза в неделю.