Как ухаживать за ногтями в домашних условиях | Длина и крепость

2019-11-19 02:05:58
Уход за ногтями дома

Ежедневно при выполнении разного рода работы мы сталкиваемся с микроорганизмами, грязью, и микрочастицами и т. д., которые могут пагубно повлиять на состояние здоровья. Как этого избежать? Именно гигиена собственных ногтей должна превратиться в привычную традицию.

Как правильно ухаживать за своими ногтями

Пространство, которое укрыто ногтевой пластинкой, имеет благоприятные условия для жизни микробов. Ороговевшая кожа – ноготь, выступает в роли защитника от агрессивных факторов внешней среды. И, тем не менее, гигиенические действия необходимы из-за высокого риска разнесения их по всему организму, как снаружи, так и внутрь.

Гигиена ногтей включает следующие виды мероприятий:

  • мытье
  • очищение
  • уход или по-иному «маникюр»

Мыть руки следует после каждого прихода с улицы, выполнения любой работы и после посещения туалета. Тоже касается и ног, их нужно мыть ежедневно и по мере загрязнения. Обязательным является очищение грязи из-под ногтей щеточкой или специальной лопаточкой.

Ухоженные ногти это не только красиво, но и безопасно для здоровья. Для этого надо ухаживать за ногтями: чистить ногтевую пластинку, удалять разными способами кутикулу, обрезать и придавать желаемую форму, а в конце покрывать для защиты маслом или лаком (некоторые не просто покрывают их лаком, а еще и наносят разнообразные рисунки, стразы и даже пирсинг). В маникюрные услуги относят массаж и декорацию. Те же процедуры можно делать, чтобы ухаживать за ногтями ног, однако это называют «педикюром».

Маникюр или педикюр можно доверить специалистам, которые профессионально все сделают, соблюдая все правила асептики и антисептики, или это можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Процедура проста, и не должно вызвать трудностей в ее выполнении.

Профилактика заболеваний ногтей с помощью гигиены

Некоторые загрязнения можно предупредить либо облегчить в последующем гигиену. Так, к примеру, если вам предстоит работа в земле, в саду, генеральная уборка или еще что-то в этом роде, то можно провести следующую процедуру: для этого понадобится небольшой кусочек мыла, который предварительно размачивают в теплой воде, после этого нужно поскрести по нему так, чтобы оно оказалось под ногтями. Через несколько минут мыло застывает.

После работы такая манипуляция помогает ухаживать за ногтями.

Если речь идет о соприкосновении кожи рук с веществами бытовой химии, то в данном случае защитные резиновые перчатки смогут защититься от возможных микротравм.

Массаж как способ ухаживать за ногтями

Макияж для зелёных глаз - фотоМакияж для зелёных глаз - фото

Массаж (в т. ч. лечебный) давно снискал популярность. Массаж и специальные упражнения для пальцев приносят пользу и ногтям. Если вам приходилось видеть пальцы музыкантов, вы наверняка отметили, что у этих людей редко бывают проблемы с ногтями. То же можно сказать и о пальчиках машинисток или наборщиков текстов на клавиатуре компьютера. Кроме того, имеется комплекс упражнений, который также способствует укреплению пластин.

Массаж для ногтей: комплекс упражнений

  • Большим и указательными пальцами правой руки обхватите большой палец на левой руке. Большой палец правой руки находится на ногтевом ложе, а указательный – под большим левой. Слегка сожмите пальцы и досчитайте до десяти. Расслабьте их. Затем проделайте то же самое с указательным, средним, безымянным и мизинцем по очереди. После того как вы выполнили массаж пальцев левой руки, повторите все движения поочередно для правой.
  • Указательным пальцем правой руки надавите на кончик большого левой в направлении, противоположном росту ногтя, и сосчитайте до десяти, затем ослабьте давление. Повторите со всеми пальцами левой, а затем и правой руки.
  • Положите правую руку на стол ладонью вниз, растопырьте пальцы. Указательным пальцем правой руки надавите на место начала роста ногтя на левой и ослабьте давление. Кончиком пальца выполните легкие массирующие движения в этом месте. Повторите относительно обеих рук.
  • Продолжаем ухаживать за ногтями. Выполните массирующие движения боковых стенок пластин. Большой палец правой руки поддерживает большой палец левой, а указательный палец правой выполняет массаж на боковых стенках ногтя левой с приложением большего давления к центру. Повторите со всеми пальцами. Сложите обе кисти рук таким образом, чтобы ноготки обеих рук касались и были направлены друг на друга, за исключением больших пальцев. Ногти на обеих руках будут располагаться в один ряд. Легкими движениями вверх-вниз потрите все восемь ногтей на обеих руках в течение пятнадцати минут. Подобное растирание согласно терапии Су Джок стимулирует кровоснабжение пальцев, улучшает общее самочувствие.
  • Растирайте все ноготки но очереди большим пальцем вертикальными и горизонтальными движениями. Ежедневно выполняйте на поверхности стола движения пальцами, имитирующие печатание на машинке. Согласно терапии Су Джок это способствует лечению хронических заболеваний ногтей.

Как срезать кутикулу в домашних условиях

Макияж для зелёных глаз - фото

Состояние вашей кутикулы во многом определяет красоту и состояние вашего маникюра, поэтому, умение аккуратно срезать кутикулу является первоочередным, если вы хотите самостоятельно ухаживать за ногтями.

Как срезать кутикулу: инструменты

Нужно сказать, что в этом вопросе многое зависит от тех инструментов, которые вы используете. Есть специальные щипчики, особая вилка-триммер, но можно воспользоваться и маникюрными ножничками. Однако при действительно высококачественном маникюре ее не срезают, а размягчают и растворяют специальными средствами, которые, к тому же, значительно замедляют ее рост в дальнейшем. Да ее внешний вид при необрезном способе становится намного лучше.

Если такого средства у вас под руками не оказалось, и вы решили ее обрезать, то ногти к этой операции нужно предварительно подготовить. Это делается при помощи специальной ванночки для рук. Берут горячую воду и добавляют в нее немного ароматического масла. Выдерживают около 10-15 минут, этого обычно достаточно, чтобы она стала эластичной, легко отодвигалась, и ее можно было убрать.

Как срезать кутикулу: советы

Хорошенько вытрите руки. Отодвиньте кутикулу деревянной палочкой к основанию ногтя. Начинайте обрезать, двигаясь от одного конца к другому таким образом, чтобы кожа снималась в виде ровной ленточки. После того, как процедура будет закончена, следует втереть питательный крем или специальное масло.

Резать ее можно только идеально острым инструментом, иначе вы рискуете порвать кожу. Лучше брать для этой цели все-таки не щипчики, а маникюрные ножницы с острыми тонкими лезвиями. Можно воспользоваться и триммером, однако помните о том, что его лезвия достаточно быстро затупляются и после этого триммер можно только выбросить, хотя новым острым триммером выполнять эту операцию очень удобно и безопасно.

Мы рассказали вам о том, как правильно срезать кутикулу. Однако постарайтесь при первом удобном случае приобрести средство для ее удаления. В этом случае, вам не придется больше травмировать кожу, а, следовательно, ваш маникюр станет более безопасным.

Как правильно ухаживать дома за ногтями: видео