Ванны против целлюлита

2020-02-21 20:15:00

Давайте рассмотрим, как полезны ванны против целлюлита. Антицеллюлитная ванна с эфирными маслами

Требуется: 6 капель масла чабреца, 4 капли масла розмарина, 2 капли масла лимона либо 3 капли масла можжевельника и по 1 капле масел шалфея, лаванды, розмарина, герани, либо 3 капли масла лимона и по 5 капель масел чабреца и розмарина, 10 частей базового масла.

Приготовление: 1 часть смеси эфирных масел развести 10 частями базового масла и добавить в теплую ванну.

Применение. Длительность процедуры - 15-20 мин. После ванны ополоснуться под теплым душем.

Ванны с эфирными маслами стимулируют кровообращение, повышают мышечный тонус, способствуют регенерации кожи и укреплению клеточных мембран, тем самым помогая бороться с целлюлитом.

Антицеллюлитная ванна с цедрой апельсина

Требуется: цедра 5-6 апельсинов, 3 ст. л. оливкового масла, 0,5 л воды.

Приготовление: апельсиновую цедру натереть на мелкой терке, смешать с оливковым маслом и добавить теплую воду. Смесь вылить в теплую ванну.

Применение. Длительность процедуры - 15-20 мин. Для достижения наилучшего эффекта апельсиновую ванну принимать не реже 1 раза в неделю.

Ванны против целлюлита. Антицеллюлитная ванна с сосновыми почками

Требуется: 3 стакана сосновых почек или измельченной травы татарника, 1 л воды. Приготовление: растительное сырье залить кипятком, настоять в течение 1-2 ч, процедить и влить в теплую ванну.

Применение. Длительность процедуры - 10-15 мин.

Ванильная ванна

Требуется: 1 куриное яйцо, 1 ч. л. ванилина, 0,5 стакана любого шампуня.

Приготовление: ингредиенты смешать и взбить в пену. Пока ванна наполняется теплой водой, подставить смесь под струю воды.

Применение. Длительность процедуры - 20- 30 мин.

Такая ванна обладает лифтинг-эффектом, благодаря чему кожа становится упругой, гладкой и благоухающей.

Ванна с зеленым чаем

Требуется: 500 г морской соли, 10-12 капель любого ароматического масла, 1 стакан зеленого чая, 0,5 стакана молока.

Приготовление: соль развести в ванне с теплой водой, туда же вылить чай и растворенное в молоке ароматическое масло.

Применение. Принимать ванну 30 мин, после чего ополоснуться под прохладным душем.

Ванны против целлюлита. Ванна с соком лимона

Требуется: 500 г морской соли, сок 1 лимона, 10 капель смеси любых ароматических масел.

Приготовление: соль растворить в ванне с теплой водой, в лимонном соке растворить ароматические масла, влить в подготовленную воду. Применение. Принимать ванну 30 мин, после чего ополоснуться под прохладным душем.

Ванна с настоем крапивы и ромашки

Требуется: 500 г морской соли, 1 л настоя листьев крапивы двудомной и цветков ромашки аптечной, 10 капель смеси любых ароматических масел.

Приготовление: соль растворить в ванне с теплой водой, добавить предварительно разведенную в настое крапивы и ромашки смесь масел.

Применение. Принимать ванну 30 мин, после чего ополоснуться под прохладным душем.

Ванна с молоком

Требуется: 500 г морской соли, 250 мл молока, 10 капель смеси любых ароматических масел. Приготовление: соль растворить в ванне с теплой водой, влить разведенную в молоке смесь ароматических масел.

Применение. Принимать ванну 30 мин, потом принять прохладный душ.

Ванна с минеральной водой

Требуется: 500 г морской соли, 1 л минеральной воды, 10 капель смеси любых ароматических масел.

Приготовление: соль развести в минеральной воде, добавить смесь масел. Все влить в ванну с теплой водой.

Применение. Принимать ванну 30 мин, после чего ополоснуться под прохладным душем.